每一个人的心灵深处，都有一个自我治愈心灵创伤的倾向。但这一自我治愈力因各种原因有时会难以发挥其机能，而以沙箱为中心，创造出一个自由与受保护的空间，来访者的自我治愈能力就能得以发挥。在沙盘游戏中的沙箱就是这样一个可供心灵自我治愈的心理容器。在这里，来访者的问题可以得到包容或者消除。

在咨询过程中，沙箱的颜色也是一个隐藏的疗愈手段，它对来访者的自愈有着非常重要的作用。沙箱内侧是天蓝色或者是海蓝色的，代表江河湖海等，是生命和能量的象征，挖沙的时候能让人产生挖出水来的感觉；蓝色也代表蓝天，能让人有“水天一色”的感觉，蓝色还能够让人心浮气躁的心情平和下来；蓝色在沙箱中提供了一种清晰的视觉呈现，它能让我们很好地沟通内在和外在的世界。

从美学上讲，蓝色是一种冷色调，可以产生遥远、一眼望不到边的感觉，在视觉上能够使眼前的空间得到膨胀。它同时又具有消极的、内在的、收缩性的特点，从而对人的思维过程和行为产生心理及生理方面的影响。因此我们常常发现蓝色用来表现宁静或者忧郁的情绪。

与其他颜色相比，沙子和蓝色之间的对比度是比较明显的。蓝色的沙箱同沙子本身形成的层次感可以加强治疗的效果。当来访者将沙子挖开并将其刨到一边的时候，蓝色的沙底就会展现在他们的眼前。这实际上是一种“在生命最干渴难耐的时候挖掘出水源”的象征。在看到这一幕之后，来访者的精神会得到极大的慰藉，由此他的心结也会被打开，由此可以起到滋润心灵的作用。