自我鼓励，你会成为最好的自己

自证预言是一种在心理学上常见的现象，意指人会不自觉的按已知的预言来行事，，最终令预言发生；也指对他人的期望会影响对方的行为，使得对方按照期望行事。

在心理学上，自证预言是真实存在的，人并非被动地任从环境影响，而是主动地根据个人的期望，作出相对应的思想及行为反应，而使期望得以实现。

「自证预言」亦可作为运气的成因之一。当我们渴望某一件好事情发生时，会倾向于找寻符合该期望的正面讯息，而那些正面讯息又诱发我们找寻更多的正面讯息，使我们变得越来越乐观和充满自信，行为上也变得更积极，大大地提升了成功的机会。相反地，如果我们越担心坏事情的发生，便会越留意不利的讯息，不利讯息越多，心情越加焦虑不安，行动消极、被动或过度保护自己，最后更容易地诱发了坏事情的发生。

举例：例如若你自认不是读书的材料，那即使有时间也不会用来温习，因为你认为读了也不会懂，结果考试一塌糊涂，然后你对自己说:“果然我不是一个读书的材料！”

你看世界的角度，就是一面镜子，所以你是什么样，世界就是什么样。对这个世界敞开怀抱，拥抱美好的未来吧！