人的一生只有一次青春。

青春是人生最美好的一段时光，

青涩、懵懂、朝气蓬勃。

青春期是青少年人生发展的关键时期，也是青少年学生生理和心理的转型时期，这一时期，青少年会经历生理变化、心理变化和人际关系三个方面的变化发展。

一、生理变化

身体外形的变化：身高增加、体重增长、体态产生变化，男生肩开始放宽，肌肉逐渐发达，声调开始变粗，发音浑厚低沉；女生主要表现在骨盆宽大，声带增长而窄，说话嗓音变细变高。

身体内部器官的完善：脑和神经的发育、心脏的发育、肺功能的发育。

性机能的成熟：包括生殖系统的发育和性心理的成熟。

二、心理变化

情绪会有很大的起伏，忽喜忽悲，容易产生消极的情感体验。这与青春期激素水平的变化有关，还与一些负性生活事件相关，比如与父母相处比较困难、与同伴产生冲突或没有同伴、恋爱分手、在学校里违反纪律等，所以必要时，可以寻求帮助。

三、人际关系

和父母的关系：尝试沟通，减少情绪；

和自己的关系：肯定和反思；

和同学的关系：主动和信任。

每位同学的青春都犹如生命般珍贵，真爱青春，绽放青春吧！